Trị nám bằng laser cần kiêng gì? 11 điều cần kiêng sau bắn laser

31/08/2022 Tác giả: Ngô Huệ 802

Làn da sau khi tiến hành laser xóa nám thường trở nên nhạy cảm và mỏng manh hơn trước. Đây cũng là khoảng thời gian chị em cần đặc biệt lưu ý đến khâu chăm sóc và bảo vệ da nhằm giúp da sớm hồi phục. Vậy sau trị nám bằng laser cần kiêng gì để sớm sở hữu làn da đẹp, cùng tham khảo những lời khuyên hữu ích của giới chuyên gia.

1. Chữa nám bằng laser có ưu điểm gì vượt trội?

Hiện nay, công nghệ laser là một trong những giải pháp trị nám hàng đầu được giới chuyên gia khuyên dùng. Theo nghiên cứu cho thấy, điều trị nám bằng laser mang lại những ưu điểm nổi bật dưới đây:

  • Giúp loại bỏ nám triệt để thông qua cơ chế tác động trực tiếp đến các hắc sắc tố melanin và phân huỷ chúng thành những phân tử siêu nhỏ, sau đó được đào thải tự nhiên ra bên ngoài cơ thể.
  • Phương pháp laser hiện đại không chỉ giúp xóa nám mà còn hỗ trợ trẻ hoá làn da, mang lại sự tươi mới và giúp thu nhỏ lỗ chân lông hữu hiệu.
  • Điều trị nám bằng laser không gây đau đớn, tổn thương da cũng như các mô xung quanh. Không những vậy, liệu pháp này còn hạn chế khả năng bong tróc da, đồng thời rút ngắn thời gian phục hồi.
  • Kết quả điều trị khỏi nám bằng laser đã được chứng minh lâm sàng và an toàn đối với mọi loại da.

Tuy nhiên, để đảm bảo mang lại hiệu quả điều trị tối ưu nhất, chị em cần biết cách bảo vệ và chăm sóc làn da theo đúng hướng dẫn của bác sĩ sau khi laser. Nếu thực hiện sai quy trình dưỡng da, nguy cơ tái phát nám sẽ rất cao. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng giữ vai trò trọng yếu đối với hiệu quả trị nám bằng laser. Việc chăm sóc da hợp lý, ăn uống cân bằng và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp làn da sau laser sớm phục hồi và thêm tươi trẻ.

Chữa nám bằng laser có ưu điểm gì vượt trội
Phương pháp laser hiện đại không chỉ giúp xóa nám mà còn hỗ trợ trẻ hoá làn da, mang lại sự tươi mới và giúp thu nhỏ lỗ chân lông hữu hiệu.

2. Trị nám bằng laser cần kiêng gì để da mau hồi phục?

Như đã đề cập ở trên, khâu chăm sóc da sau laser có ý nghĩa rất lớn đối với hiệu quả điều trị nám. Theo khuyến cáo của bác sĩ, chị em cần kiêng một số điều dưới đây sau khi thực hiện laser loại bỏ nám:

2.1. Tránh rửa mặt ngay sau khi trị nám bằng laser

Việc dùng sữa rửa mặt ngay lập tức sau khi laser sẽ khiến vùng da mỏng manh dễ bị tổn thương và khiến quá trình tái tạo – hồi phục da trở nên lâu hơn. Để làm sạch da an toàn sau khi điều trị nám bằng tia laser, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước ấm để lau nhẹ nhàng. Việc làm sạch da đúng cách sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vi khuẩn xâm nhập, từ đó hạn chế nguy cơ nhiễm trùng da.

2.2. Tạm thời không trang điểm sau khi laser trị nám

Trị nám bằng laser cần kiêng gì để sớm có làn da đẹp và sạch nám? Theo khuyến cáo chung của bác sĩ da liễu, trong vòng 48 tiếng sau khi laser xóa nám, chị em cần tránh sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào lên da. Nguyên nhân là do các hoạt chất trong những sản phẩm này có thể khiến da bị kích ứng, sưng đỏ và viêm nhiễm. Điều này có tác động nghiêm trọng đến quá trình phục hồi làn da sau laser.

Tốt nhất, sau quá trình điều trị laser, chị em nên tạm thời không trang điểm để da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo. Sau một tuần, bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng nếu cần thiết, tuy nhiên phải tẩy trang cẩn thận. Các sản phẩm tẩy trang cũng cần đảm bảo lành tính, dịu nhẹ và không gây kích ứng da.

tạm thời không trang điểm sau khi laser trị nám
Theo khuyến cáo chung của bác sĩ da liễu, trong vòng 48 tiếng sau khi laser xóa nám, chị em cần tránh sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào lên da.

2.3. Tuyệt đối không tự ý bóc lớp mài sau khi laser chữa nám

Thông thường, sau khoảng 3 ngày laser, vùng da nhận điều trị sẽ đóng vảy và tạo thành các nốt mài. Những nốt này sẽ tự bong tróc trong vòng 5 – 7 ngày và hình thành nên lớp da non. Việc tự ý bóc lớp vảy sẽ khiến vùng da dễ bị nhiễm trùng và để lại sẹo xấu. Vì vậy, chị em cần tránh tự ý cậy nốt mài mà nên để chúng bong tự nhiên.

2.4. Không gãi lớp da non sau khi laser

Nhằm giúp kết quả loại bỏ nám bằng laser sớm như ý muốn, chị em cần tránh gãi các lớp da non khi cảm thấy ngứa. Việc chạm tay hoặc gãi thường xuyên vào vùng da sau khi xử lý bằng laser sẽ dễ gây ra các vết xước, tạo điều kiện thuận lợi cho những tác nhân gây viêm nhiễm xâm nhập, từ đó dẫn đến các biến chứng nguy hiểm khác.

2.5. Kiêng ăn đồ tanh và hải sản sau khi “đánh bay” nám bằng laser

Nhiều chị em băn khoăn rằng sau trị nám bằng laser cần kiêng gì cho mau khỏi, câu trả lời là kiêng ăn đồ tanh cũng như một số loại hải sản. Mặc dù đồ biển là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật. Tuy vậy, việc ăn hải sản và đồ tanh trong quá trình hồi phục da sau khi laser sẽ khiến bạn dễ bị kích ứng, ngứa ngáy và có cảm giác khó chịu trên da. Hơn nữa, tiêu thụ hải sản cũng khiến thời gian tái tạo và phục hồi vùng da bị tổn thương lâu hơn so với dự kiến.

2.6. Muốn da đẹp sau laser – Kiêng ăn thịt bò

Thịt bò là một nguồn cung cấp lượng lớn khoáng chất, protein và vitamin K, giúp tăng cường các chức năng hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người vừa trải qua liệu trình trị nám bằng laser cần kiêng cữ loại thịt này nếu không muốn làn da trở nên sẫm màu và dễ để lại các vết thâm.

2.7. Sau khi trị nám bằng laser nên kiêng ăn rau muống

Đối với các vùng da đang lên da non hoặc chịu thương tổn, việc ăn rau muống có thể làm phát triển sẹo lồi rất mất thẩm mỹ. Trong rau muống có chứa một số chất kích thích sự sản sinh quá mức các sợi collagen và làm đầy vùng da bị thương một cách nhau chóng, từ đó thúc đẩy sự hình thành của các vết sẹo lồi.

2.8. Kiêng ăn các đồ cay nóng sau khi laser trị nám

Các thực phẩm có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, gừng,… có thể gây hại cho làn da vừa trải qua trị liệu với laser. Những đồ ăn này sẽ khiến da mất nhiều thời gian để hồi phục hơn, đồng thời làm chậm lành các vết da non.

2.9. Trị nám bằng laser cần kiêng gì – Đồ nếp

Theo quan điểm của Đông y, đồ nếp có tính ôn ấm, nếu ăn nhiều dễ sinh nóng cơ thể. Việc ăn đồ có tính ấm đối với những người đang có vết thương thể hàn sẽ khiến tình trạng da lâu lành, thậm chí trở nặng hơn trước. Không những gây nóng người, ăn đồ nếp còn khiến da dễ nổi mụn nhọt và mưng mủ. Đây cũng là lý do vì sao những người sau khi trị nám bằng laser cần kiêng ăn đồ nếp, chẳng hạn như xôi, cơm nếp,…

2.10. Kiêng trứng và thịt gà sau laser loại bỏ nám

Trứng là loại thực phẩm giàu protein và chứa các thành phần giúp cân bằng mức cholesterol trong máu. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của Trung tâm Dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, việc ăn trứng khi có vết thương ngoài da sẽ khiến quá trình hình thành da non bị cản trở và dễ để lại sẹo. Vì vậy, những người sau khi trị nám bằng laser cần kiêng thực phẩm này.

Mặt khác, thịt gà cũng nằm trong danh sách các món cần kiêng sau khi laser trị nám. Bởi thịt gà có chứa các chất khiến vùng da bị tổn thương chậm lành, dễ dị ứng và mẩn đỏ.

2.11. Hạn chế tối đa tiếp xúc với tia UV sau khi laser

Để trả lời cho thắc mắc sau khi điều trị nám bằng laser cần kiêng gì thì lời khuyên chung của chuyên gia là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi sau laser, cấu trúc da trở nên nhạy cảm, yếu ớt và dễ kích ứng trước tác động của tia UV. Trong và sau thời gian hồi phục da, chị em cần lưu ý bảo vệ da kỹ lượng khỏi ánh nắng bằng các vật dụng như ô, áo chống nắng, mũ rộng vành hoặc kính râm. Điều quan trọng hơn cả là thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trước khi ra ngoài để hạn chế tối đa những ảnh hưởng có hại của tia UVA và UVB lên làn da sau laser.

trị nám bằng laser cần kiêng gì
Chăm sóc da sau trị nám là điều cần thiết và kiêng những thực phần cần kiêng để da mau hồi phục.

3. Sau trị nám bằng laser bao lâu thì không cần kiêng ăn uống?

Trong khoảng thời gian phục hồi làn da sau khi điều trị nám bằng laser, chị em cần kiêng cữ tuyệt đối các loại thực phẩm đã được đề cập trên. Sau khi trị liệu bằng laser, làn da sẽ mất khoảng một tuần cho đến một tháng để hồi phục hoàn toàn, tuỳ thuộc vào cơ địa của từng người. Nếu nhận thấy làn da đã khoẻ mạnh và không còn lớp da non, bạn có thể ăn uống như bình thường.

Nhìn chung, việc tìm hiểu sau khi trị nám bằng laser cần kiêng gì là điều rất quan trọng, giúp bạn đạt hiệu quả điều trị cao, đồng thời ngăn ngừa những biến chứng về da khác. Ngoài ra, chị em cũng cần kết hợp một lối sống lành mạnh trong suốt quá trình hồi phục sau laser để sớm có làn da như ý.

Bài viết liên quan