Top 5 mẹo trị nám bằng Đông y an toàn và hiệu quả cho phái đẹp

Hiện nay, trị nám bằng Đông y đang được nhiều chị em tin tưởng áp dụng nhờ sự an toàn và hiệu quả mà các bài thuốc mang lại. Tuy nhiên, để trị nám da thành công, bạn cũng cần hiểu được cơ địa cũng như nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng bệnh của mình nhằm lựa chọn được bài thuốc phù hợp.

1. Có nên trị nám bằng Đông y không?

Nám là một vấn đề về da thường gặp phải ở chị em phụ nữ, có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như rối loạn bài tiết dưới da, di truyền, thời tiết, môi trường hoặc thói quen sinh hoạt kém lành mạnh. Hiện nay, các biện pháp điều trị nám thường tập trung chủ yếu vào việc phá huỷ các hắc sắc tố melanin tập trung trên da, từ đó trả lại cho phái đẹp làn da khỏe mạnh và tươi tắn.

Vậy có nên trị nám bằng Đông y không? Theo nghiên cứu cho biết, việc áp dụng các bài thuốc Đông y vào trị nám có thể tác động vào căn nguyên gây bệnh, giúp loại bỏ tận gốc các yếu tố hình thành nám từ sâu bên trong cơ thể, chẳng hạn như thận dương hư, thận âm hư và tướng hỏa phản khắc.

Trong Đông y, các loại dược liệu sẽ được sử dụng nhằm giúp chị em cân bằng nội tiết tố, thải độc và ức chế sự hình thành của melanin – nguyên nhân gây nên nám da. Không những vậy, các bài thuốc Đông y còn có tác dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh dồi dào các sắc tố cải thiện làn da, cung cấp cho da hàng rào bảo vệ khỏi những yếu tố gây hại. Chính vì vậy, trị nám bằng Đông y đang ngày càng được nhiều phụ nữ tin tưởng lựa chọn.

2. Các cách trị nám bằng Đông y hiệu quả dành cho phái đẹp

Dựa trên mức độ nám da và cơ địa của bản thân, bạn có thể lựa chọn cho mình phương pháp trị nám bằng Đông y phù hợp nhất. Hầu hết các bài thuốc Đông y này đều an toàn đối với người sử dụng do các dược liệu đều có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên. Dưới đây là các công thức trị nám đến từ sự kết hợp của các vị thuốc Đông y đã được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng:

2.1. Đẩy lùi nám da bằng bài thuốc từ mật ong và bạch phục linh

Bạch phục linh và mật ong là 2 nguyên liệu tự nhiên không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Từ lâu, bài thuốc Đông y với sự kết hợp của mật ong và bạch phục linh đã được lưu truyền trong trị nám và dưỡng trắng da của phụ nữ.

Nhờ công dụng tiêu ẩm, lợi thuỷ và kiện tỳ, bạch phục linh giúp loại bỏ dần các đốm nâu trên da. Mặt khác, mật ong còn chứa một lượng lớn các chất chống oxy hoá, giúp tăng cường sức khỏe làn da và đánh bật các yếu tố gây nám sạm ngay từ bên trong cơ thể.

Bạn có thể áp dụng bài thuốc Đông y trị nám này thông qua các bước sau:

• Chuẩn bị sẵn bột bạch phục linh và mật ong, sau đó trộn đều cả 2 dược liệu trên để tạo thành hỗn hợp đặc.
• Thoa hỗn hợp bạch phụ linh và mật ong lên trên vùng da bị nám và để qua đêm.
• Buổi sáng sau khi ngủ dậy, bạn có thể rửa lại mặt với nước ấm.
• Áp dụng bài thuốc trên khoảng 2 – 3 lần / tuần để sớm gặt hái được kết quả.

2.2. Cách trị nám bằng với hạnh nhân và lòng trắng trứng

Trong Đông y, hạnh nhân nổi tiếng với tác dụng làm đẹp và chữa bệnh hữu hiệu. Sự kết hợp hài hoà giữa hạnh nhân và lòng trắng trứng giúp tạo nên một phương thuốc chữa nám da tuyệt vời cho chị em. Khi trị nám bằng thuốc Đông y này sẽ giúp bạn làm mờ đáng kể các mảng nám trên da, giúp nuôi dưỡng làn da căng bóng và khoẻ mạnh. Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng bài thuốc này trong một thời gian dài, làn da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn.

Công thức trị nám bằng hạnh nhân và lòng trắng trứng cũng rất đơn giản. Hạnh nhân sau khi loại bỏ lớp vỏ có thể đem đi giã nát và trộn cùng với lòng trắng trứng. Chị em nên đắp hỗn hợp trên lên vùng da bị nám trong vòng 15 – 20 phút và sau đó rửa sạch mặt với nước mát.

2.3. Bài thuốc Đông y trị nám da do khí hư bất thường

Theo quan điểm của Đông y, tình trạng nám da đôi khi xuất phát từ hiện tượng khí hư khiến làn da hình thành và tích tụ nên các mảng hắc sắc tố tối màu. Bệnh cạnh triệu chứng nám da, người bệnh còn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi trong người và chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Để trị chứng nám da này, bạn có thể áp dụng bài thuốc Đông y dưới đây:

• Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bao gồm đinh lăng (16g), cam thảo nam (8g), rễ tranh (8g), nhân trần (10g), hương phụ (10g), trần bì (6g), ngải cứu (10g), lạc tiên (10g) và đậu ván (12g).
• Sau khi có đủ nguyên liệu với hàm lượng trên, bạn đem tất cả sắc cùng với 1l nước và đun dưới ngọn lửa nhỏ cho tới khi cạn chỉ còn khoảng 200ml nước.
• Uống thuốc 2 lần / ngày và dùng trước khi ăn.
• Bạn nên áp dụng bài thuốc trị nám bằng Đông y này trong vòng 10 ngày / liệu trình và có thể lặp lại cho đến khi tình trạng nám da biến mất.

2.4. Bài thuốc Đông y trị nám da do rối loạn nội tiết tố

Thực tế, có một bộ phận không nhỏ phụ nữ bị nám da do rối loạn nội tiết tố. Trong Đông y, tình trạng này còn được gọi là nám da thể can khí uất. Để đối phó tận gốc nám da do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ, chị em nên lựa chọn các bài thuốc Đông y tập trung bổ khí, hoạt huyết và nhuận can, điển hình như:

• Chuẩn bị đầy đủ các dược liệu, gồm có ngải cứu (10g), cúc tần (10g), nhân trần (10g), gừng nướng (4g), hương phụ (10g), cam thảo nam (6g), hà thủ ô đỏ (16g), mần trầu (8g), lạc tiên (12g), đậu ván (10g), bạc hà (8g) và lạc tiên (12g).
• Sắc tất cả các thảo dược trên trong khoảng 1l nước và đun nhỏ lửa cho tới khi chỉ còn lại 200ml nước.
• Uống nước thuốc 2 lần / ngày vào mỗi buổi sáng và tối, nên dùng trước khi ăn.
• Liệu trình điều trị nám bằng bài thuốc Đông y trên sẽ kéo dài khoảng 10 ngày và có thể lặp lại cho tới khi tình trạng nám thuyên giảm hẳn.

2.5. Trị nám bằng bài thuốc Đông y đến từ bạch truật và giấm

Trong Đông y, bạch truật cũng là một vị thảo dược quý được áp dụng rộng rãi trong các bài thuốc chữa nám và sạm da ở phụ nữ. Bạch truật vốn có tính ôn, vị đắng, giúp bồi bổ sức khoẻ và cải thiện khí sắc làn da rất hiệu quả. Khi kết hợp giấm cùng bạch truật sẽ tạo nên một công thức trị nám đơn giản mà mang lại kết quả tích cực. Chị em có thể áp dụng bài thuốc Đông y trị nám từ bạch truật và giấm như sau:

• Ngâm bạch truật trong giấm trắng khoảng 10 – 15 ngày.
• Sau khi rửa sạch mặt, dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm dung dịch bạch truật và giấm, sau đó lau đều lên mặt, đặc biệt tập trung vào các khu vực da có nhiều mảng nám.
• Áp dụng đều đặn bài thuốc Đông y này ít nhất 1 lần / tuần để sớm cải thiện làn da.

3. Những điều cần lưu ý khi trị nám bằng Đông y

Mặc dùng việc áp dụng các bài thuốc Đông y chữa nám có thể mang lại hiệu quả sau một khoảng thời gian điều trị, tuy nhiên không phải bất kỳ đối tượng nào cũng phù hợp với phương pháp này.

Theo khuyến cáo của thầy thuốc, những trường hợp dưới đây cần tránh trị nám bằng Đông y, bao gồm:

• Phụ nữ đang có kinh nguyệt.
• Phụ nữ đang có thai, nhất là 3 tháng đầu của thai kỳ.
• Bà mẹ đang nuôi con bú.

Bên cạnh đó, trong thời gian trị nám bằng Đông y, bạn cũng cần dùng giãn cách với các loại thuốc Tây y, tránh uống cùng lúc với nhau. Nên cách nhau tốt nhất 1 giờ là tối thiểu.

Để rút ngắn thời gian trị nám bằng Đông y, chị em cũng nên tích cực bổ sung thêm các loại dưỡng chất thông qua chế độ ăn uống thường ngày, bao gồm vitamin A, C, E, D, kẽm, magie,… Không những vậy, việc che chắn da kỹ lưỡng và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài cũng là điều vô cùng cần thiết, giúp ngăn ngừa tình trạng nám da tiến triển nặng hơn.