Nám chân đinh là gì? Tìm hiểu nguyên nhân các các phương pháp điều trị
Nám chân đinh thực chất là một cách gọi khác của nám chân sâu hay còn gọi là nám đốm. Thường xuất hiện ở phụ nữ sau 30 tuổi ở những đối tượng có chân nám sâu trong lớp trung bì và hạ bì. Đây cũng là lý do khiến nám chân đinh trở nên khó điều trị và đáng ghét hơn rất nhiều cho với những loại nám mảng hay tàn nhang.
1. Nám chân đinh là gì? Cách nhận biết nám chân đinh
Theo các chuyên gia da liễu tình trạng nám chân đinh thường xuất hiện trên da của phụ nữ bước đến độ tuổi lão hóa. Vết nám chân đinh thường có kích thước như các vết đinh được đóng sâu vào trong da, nằm sâu từ trong lớp trung bì hoặc hạ bì của da nên đây được coi là một trong những vết nám khó trị nhất.
Khi khám bệnh, các bác sĩ thường dựa vào kích thước, vị trí và màu sắc để nhận định vết nám chân đinh. Cụ thể, những vết nám chân đinh sẽ có kích thước trung bình từ 1 đến 5mm, màu nâu đậm, xám đậm hoặc nâu đen xuất hiện trên những vị trí như gò má, trán, dưới mắt, mũi hay cổ.
2. Những nguyên nhân hình thành nám chân đinh
Nám chân đinh được hình thành bởi nhiều lý do, trong đó có một số lý do chính:
- Lão hóa da: từ sau tuổi 30, da phụ nữ bắt đầu bước đến tình trạng lão hóa, đây cũng là nguyên nhân chính khiến nám chân đinh xuất hiện.
- Di truyền: những người có bố mẹ, ông bà bị nám chân đinh thì tỷ lệ gặp gặp phải tình trạng này cũng sẽ cao hơn người khác, đặc biệt nám di truyền sẽ rất khó khắc phục bằng các phương pháp thông thường.
- Ảnh hưởng từ tia UV: ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, việc chịu ảnh hưởng bởi tia UV đến từ ánh sáng mặt trời sẽ làm da sản sinh nhiều melanin gây ra nám chân đinh.
- Thay đổi nội tiết: thường gặp ở những phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh, phụ nữ dùng nhiều thuốc tránh thai khiến cho nội tiết bị rối loạn, hình thành các vết nám, tàn nhang.
- Căng thẳng, stress kéo dài: sẽ làm cho nội tiết bị rối loạn, là tăng nguy cơ hình thành melanin khiến nám đinh xuất hiện trên da.
- Chế độ dinh dưỡng không khoa học: bởi một chế độ ăn uống có chứa quá nhiều axit gây ra tình trạng dư thừa, làm nám da xuất hiện và phát triển một cách mạnh mẽ.
Bên cạnh đó, việc sử dụng một số mỹ phẩm không có nguồn gốc rõ ràng hay chăm sóc da không đúng cách cũng rất dễ làm da bị nám.
3. Các phương pháp điều trị nám chân sâu phổ biến nhất
Tương tự như các loại nám khác, nám chân đinh cũng có nhiều cách để cải thiện, tuy nhiên mức độ cải thiện và điều trị của từng phương pháp sẽ khác nhau.
3.1 Điều trị nám chân đinh bằng kem dưỡng và thuốc uống
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem và thuốc uống giúp làm sáng da và mờ đi vết nám, mức chi phí để sử dụng phương pháp này cũng rất da dạng, từ vài trăm nghìn cho đến vài triệu đồng cũng mua được.
Kem bôi và thuốc trị nám thường ở dạng thực phẩm bổ sung có công dụng làm trắng da, dưỡng ẩm, chống nắng,… và nguồn gốc cũng khá đa dạng. Khi lựa chọn, người dùng nên tìm hiểu về những loại có thương hiệu lớn đến từ những thị trường châu Á còn làn da tương tự người Việt.
3.2 Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên cải thiện nám chân sâu
Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẽ là một cách để “cứu thua” rất tốt cho các chị em có làn da nhạy cảm hoặc không thích hợp với các loại kem dưỡng phổ thông. Như gel nha đam, mật ong, khoai tây, chanh… đều là những thực phẩm có sẵn trong tủ bếp của mỗi gia đình và rất dễ để tìm mua.
Để dùng các nguyên luyện này lên da, chị em hãy chú ý làm sạch da trước khi thoa trực tiếp nguyên liệu lên da để tiêu diệt các hắc sắc tố và kiểm soát lượng melanin được sản sinh ra mỗi ngày. Các nguyên liệu tự nhiên mặc dù rất an toàn cho da nhưng cần thời gian dài mới mang lại hiệu quả, sẽ mất từ vài tháng cho đến vài tháng cho đến cả năm để khắc phục được những vết nám chân đinh này.
3.3 Xóa dứt điểm nám chân đinh bằng công nghệ hiện đại
Thời gian để xóa đi các vết nám chân đinh khó ưa cùng như hiệu quả mang lại sẽ tốt hơn nhiều nếu phái đẹp sử dụng các phương pháp hiện đại hơn, ứng dụng công nghệ.
Các công nghệ trị nám nổi tiếng và được yêu thích nhất hiện nay là:
- Peeling da: đây là một phương pháp tẩy tế bào chết bằng các chất hóa học có nồng độ cao, giúp loại bỏ đi các lớp da tối màu bên ngoài, qua đó loại bỏ dần các sắc tố tối màu và mờ đi vết nám chân đinh.
- Laser: Các tia laser sẽ tác động sâu được vào lớp hạ bì của da, làm thay đổi màu sắc vết nám, bổ sung melanin cho da giúp nám chân đinh không còn xuất hiện.
- Bước sóng ánh sáng ngắn: Đây là công nghệ hiện đại nhất tính đến thời điểm hiện tại, sử dụng các bước sóng 532 đến 1064nm để phù hợp với mọi làn da, qua đó giúp cải thiện màu sắc và bổ sung các dưỡng chất để vết nám không quay lại.
Chi phí để sử dụng các công nghệ trị nám thường sẽ cao hơn so với việc sử dụng các loại kem bôi hay nguyên liệu tự nhiên. Vì thế, phái đẹp nên lựa chọn những cơ sở uy tín và có các chuyên gia da liễu có kinh nghiệm để thực hiện, tránh tình trạng phải mất tiền nhưng nám vẫn còn đó.
Sau hiểu được nám chân đinh là gì, chị em cần bắt tay thực hiện các phương pháp điều trị phù hợp để nhanh chóng loại bỏ vết nám chân đinh, lấy lại sự tự tin cho chính mình. Chia sẻ bài viết để bạn bè, người thân nhận biết và loại bỏ nám chân đinh ngay từ khi mới xuất hiện.
