7+ cách chăm sóc da từ thiên nhiên lành tính và hiệu quả nhất

21/10/2022 Tác giả: Ngô Huệ 1472

Thay vì tốn tiền mua hàng tá mỹ phẩm đắt tiền, chị em hoàn toàn có thể chăm sóc da tại nhà với các công thức làm đẹp từ tự nhiên. Bí quyết chăm sóc da từ thiên nhiên với thành phần lành tính, an toàn, được gợi ý theo quy trình chăm sóc da cơ bản dưới đây, sẽ là một gợi ý làm đẹp có tính kinh tế với đại đa số chị em.

1. Chuyên gia giới thiệu 7 cách chăm sóc da từ thiên nhiên dễ thực hiện

Thực hiện chăm sóc da đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên, có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Ước tính có hàng chục công thức skincare từ tự nhiên, đáp ứng đầy đủ các bước trong quy trình làm đẹp cơ bản của phái nữ.

1.1. Tẩy trang làm sạch bằng dầu dừa, dầu oliu

Tẩy trang luôn là bước làm sạch da mặt quan trọng trong quy trình skincare buổi tối của các quý cô. Không phải là nước tẩy trang như thường lệ, làm đẹp với tự nhiên chị em có thể tẩy trang làm sạch da bằng dầu dừa, dầu oliu.

Dầu dừa có chứa rất nhiều acid lauric và capric, thành phần này giúp kháng khuẩn, làm sạch hiệu quả, ngoài ra còn có tác dụng chống lão hóa do có chứa nhiều vitamin, khoáng chất có thể thúc đẩy các gốc tự do trong cơ thể hoạt động mạnh.

Với dầu oliu tác dụng làm sạch da không kém cạnh, đây là nguyên liệu giàu vitamin e nhất nhì, không chỉ lấy đi bụi bẩn, còn giúp sáng da sau mỗi lần tẩy trang.

Cách làm sạch từ dầu dừa, dầu oliu:

– Đổ một lượng dầu dừa, dầu oliu vào bông tẩy trang.

– Nhẹ nhàng lau đều khắp mặt theo hướng di chuyển tròn từ trong ra ngoài để lấy sạch bụi bẩn.

– Rửa nước ấm để loại bỏ lớp dầu sót trên da mặt.

tẩy trang làm sạch bằng dầu dừa dầu oliu
Làm sạch da bằng dầu dừa dầu oliu được tín đồ làm đẹp theo trường phái thiên nhiên tin dùng.

1.2. Rửa mặt bằng mật ong, dầu hạt cây gai dầu kết hợp tinh dầu hoa oải hương

Rửa mặt cơ bản là phải làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn mật ong, cây gai dầu & hoa oải hương tự nhiên, giúp chị em sở hữu làn da trắng hồng, có thể áp dụng ngay tại nhà.

Mật ong được biết là nguyên liệu làm đẹp có nhiều dưỡng chất vitamin có lợi, có đặc tính kháng khuẩn vượt trội. Rửa mặt với mật ong vừa làm sạch bụi bẩn, loại bỏ vi khuẩn vừa dưỡng ẩm không làm khô da.

Dầu hạt cây gai dầu nổi tiếng có tính kháng viêm, thích hợp cho làn da dầu bị mụn viêm. Kết hợp vài giọt tinh dầu hoa oải hương sẽ tạo thành hỗn hợp kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.

Cách rửa mặt với mật ong và hỗn hợp dầu cây gai dầu cùng hoa oải hương:

– Lấy 1 thìa dầu hạt cây gai dầu, thêm 10 giọt tinh dầu oải hương. Trộn đều hỗn hợp trong lọ đựng thủy tinh, sử dụng ống nhỏ giọt để lấy dung dịch. Lấy ½ ống nhỏ giọt nhỏ lên mặt, sau đó dùng tay thoa đều và massage khoảng 1 phút, rửa lại mặt với nước ấm.

– Rửa mặt với mật ong đơn giản, dễ làm. Chỉ cần sử dụng miếng vải hoặc gạc y tế, cho mật ong vào và thoa đều lên mặt. Thực hiện thao tác rửa mặt như với sữa rửa mặt. Nên rửa với nước ấm để làm sạch lỗ chân lông, sau đó nhẹ nhàng lau sạch lại với nước mát.

rửa mặt bằng dầu cây gai mật ong và oải hương
Rửa mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên cần rửa với nước ấm để làm sạch, ngăn ngừa và trị mụn.

1.3. Tẩy da chết bằng sữa tươi (không đường)

Tẩy da chết không thực hiện thường xuyên, nhưng duy trì 2 lần/tuần để kết quả chăm sóc da đạt hiệu quả. Sữa yến mạch, sữa tươi là nguyên liệu tẩy da chết tự nhiên rất lành tính, không cần phải sử dụng kem tẩy có nồng độ cồn cao như AHA hay BHA.

Trong sữa tươi có chứa lượng axit lactic, loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả. Kết hợp với thành phần protein và chất béo từ sữa, giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng và làm trắng da.

Cách tẩy da chết với sữa tươi:

– Cho ½ gói sữa tươi vào bát hoặc cốc.

– Bôi đều lên mặt, giữ 20 phút cho sữa khô.

– Làm sạch da bằng nước ấm.

tẩy da chết bằng sữa tươi
Sữa tươi không đường loại bỏ tẩy da chết an toàn hiệu quả với chất axit lactic.

1.4. Đắp mặt nạ chăm sóc, làm đẹp da từ chuối, dưa chuột, mặt nạ yến mạch

Đắp mặt nạ để dưỡng là một bước vừa chăm sóc da, vừa giúp cơ thể thư giãn sâu. Mặt nạ có nhiều tác dụng từ dưỡng ẩm, trị mụn, đến trẻ hóa,… với nhiều công thức từ nguyên liệu tự nhiên dễ tìm:

– Mặt nạ chuối:

Vitamin E, B6, vitamin C và kali có nhiều trong chuối. Chuối có tác dụng duy trì độ đàn hồi cho da, với liên kết các mô tế bào chặt chẽ.

Hướng dẫn làm đẹp từ mặt nạ chuối:

Nghiền nhỏ chuối vào bát, sau đó thoa đắp đều lên mặt, giữ nguyên 15 phút sau đó bóc bỏ và rửa sạch mặt với nước lạnh.

– Mặt nạ dưa chuột:

Dưa chuột có lượng nước cao, làm mát. Vỏ dưa chuột có chứa silica một khoáng vi chất giúp tăng cường mô liên kết làm da săn chắc, căng bóng.

Hướng dẫn làm mặt nạ dưa chuột:

Cắt lát mỏng quả dưa chuột hoặc xay nhuyễn dưa với máy xay. Thực hiện đắp hoặc thoa hỗn hợp dưa chuột lên mặt, sau 20 – 30 phút, rửa sạch với nước lạnh.

– Mặt nạ yến mạch:

Bột yến mạch có chứa đặc tính chống viêm, tốt cho làn da bị trứng cá. Ngoài ra còn giúp dưỡng ẩm, tẩy da chết hiệu quả. Thành phần Saponin làm sạch tự nhiên có trong bột yến mạch, có tác dụng rửa trôi các tạp chất, bụi bẩn của da.

Cách thực hiện hỗn hợp mặt nạ bằng bột yến mạch:

Trộn 4 muỗng thìa cà phê yến mạch, cùng với 1 thìa mật ong tạo hỗn hợp đều. Thoa hỗn hợp bột đã trộn lên mặt. 20 phút sau, làm sạch mặt với nước ấm.

mặt nạ chăm sóc từ chuối dưa chuột yến mạch
Mặt nạ từ thiên nhiên là bước chăm sóc da chuyên sâu giúp da được chăm sóc sâu trẻ hóa an toàn tôt nhất.

1.5. Cân bằng da từ tonner trà xanh

Sau bước rửa mặt, trước bước dưỡng ẩm là bước cân bằng độ PH cho da bằng toner trà xanh. Các bạn hoàn toàn tự làm nước cân bằng tự nhiên tại nhà với trà xanh, giấm táo.

Lượng lớn polyphenol có trà xanh, thuộc nhóm bioflavonoids, là hợp chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Sử dụng trà xanh làm ngăn ngừa lão hóa, giảm tác động của tia UV, cải thiện mụn trứng cá. Ngoài ra còn có thể giảm tổn thương, cải thiện các dấu hiệu lão hóa đến sớm như đồi mồi, nếp nhăn,…

Trà xanh còn làm se lỗ chân lông, hạn chế da xuất tiết bã nhờn, từ đó có tính chất kháng khuẩn, chống viêm.

Cách điều chế nước toner từ trà xanh hiệu quả:

– Chuẩn bị khoảng 500gr lá trà xanh tươi, rửa sạch, ngâm 10 phút với nước muối, vớt ra để ráo.

– Cho lá trà xanh vào nồi hấp để chưng cách thủy, đặt tô thủy tinh xuống dưới chân nồi, tạo khoảng cách với giá hấp phía trên.

– Đậy ngược nắp nồi, đun lửa ở mức vừa phải. Sau khi thấy nồi nóng thì bỏ đá viên vào túi zip, để túi đá zip lên phía trên nắp nồi.

– Khi hơi nóng bốc lên gặp lạnh thì sẽ ngưng tụ thành giọt, chảy xuống bát thủy tinh. Duy trì đun khoảng 45 phút đến khi thấy đá tan chảy hết thì dừng.

– Lượng nước thu được ở bát thủy tinh chính là tinh chất trà xanh, chờ nguội rồi đổ vào bình xịt là có thể sử dụng.

nước toner từ trà xanh
Trà xanh giúp làm nhỏ lỗ chân lông, kháng khuẩn, chống viêm, trắng da.

1.6. Sử dụng serum dưỡng ẩm từ nha đam

Nhựa nha đam có chứa axit cinnamic, folic, các vitamin B1, B2, B6,… và nhiều vi chất, giúp sở hữu da căng mọng, tràn sức sống. Điều chế serum từ nha đam cách đơn giản, dễ làm tại nhà để chăm sóc da.

Cách làm serum nha đam dưỡng da:

– Chuẩn bị dầu dừa, 1 lá nha đam to, vitamin E 1 viên và 1 viên vitamin C.

– Lá nha đam rửa sạch, dùng dao lấy phần thịt của lá.

– Xây nhuyễn tất cả nha đam với máy xay.

– Đổ hỗn hợp đã xay vào 1 bát con sạch, cho thêm dung dịch vitamin C, vitamin E, 3 thìa cà phê dầu dừa vào trộn đều.

– Cho dầu dừa từng ít một, trộn đến khi hỗn hợp sánh, mịn, serum đạt được độ lỏng vừa ý là dừng.

– Cho serum vào lọ để sử dụng, bảo quản ngăn mát tủ lạnh để duy trì hạn sử dụng.

Lưu ý: Serum có nhiều loại với tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng, tái tạo, chống lão hóa,… Do đó, cần phải xác định được tính chất da, mục đích sử dụng trước khi lựa chọn công thức làm serum chăm sóc da tại nhà.

cách làm serum nha đam dưỡng da
Serum nha đam giúp da căng mọng, tràn đầy.

1.7. Dưỡng ẩm cho da bằng bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ là một trong những thành phần dưỡng da có hàm lượng vitamin A, E và acid béo có lợi cho da như stearic, oleic, panmitic và các dưỡng chất chất. Bơ hạt mỡ giúp dưỡng ẩm da, làm mềm, khóa ẩm và thúc đẩy tế bào da tăng trưởng tuần hoàn khỏe mạnh.

Không chỉ cung cấp độ ẩm, bơ hạt mỡ kích thích tăng sinh collagen, kháng viêm mạnh, đặc biệt phù hợp với làn da khô.

Khi mua bơ hạt mỡ nên chọn bơ có nguồn gốc rõ ràng, ưu tiên dùng bơ thô hoặc chưa tinh chế. Chỉ bôi bơ hạt mỡ, lượng vừa phải trực tiếp lên da mặt vào buổi tối.

dưỡng ẩm bằng bơ hạt mỡ
Các dưỡng chất trong bơ hạt mỡ giúp làm mềm, khóa ẩm, kích thích sản sinh collagen cho da.

2. Ưu điểm của phương pháp chăm sóc da từ tự nhiên

Chăm sóc hay làm đẹp với nguyên liệu tự nhiên có sẵn không phải là xu hướng mới. Tuy nhiên, đây là phương pháp làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện và có rất nhiều ưu điểm tốt.

2.1. Loại bỏ thành phần hóa học cho da

Hóa mỹ phẩm chăm sóc da là các sản phẩm được làm từ hợp chất hóa học, sử dụng với mục đích thay đổi diện mạo gương mặt. Những sản phẩm này có thể mang lại kết quả làm đẹp nhanh, nhưng về lâu dài là không an toàn cho da, do có thành phần hóa chất.

Chăm sóc da với nguyên liệu chọn lọc từ tự nhiên, chị em có thể an tâm, do da không phải hấp thụ nhiều hóa chất. Thành phần làm đẹp tự nhiên đa số là lành tính, tác dụng an toàn, không gây kích ứng cho da.

ưu điểm chăm sóc da từ thiên nhiên
Một trong những ưu điểm chăm sóc da từ thiên nhiên là loại bỏ thành phần hòa học cho da.

2.2. Cấp ẩm an toàn giúp sở hữu làn da mềm mại

Bơ, chuối, dưa chuột, sữa chua,… là một trong những nguyên liệu làm đẹp giúp cấp nước, cấp ẩm cho da. Lượng dưỡng chất từ nguyên liệu thiên nhiên này giúp chị em sở hữu làn da mềm mại, mịn màng không gây khô da hay bít lỗ chân lông.

2.3. Làn da nhận được nhiều dưỡng chất tự nhiên từ các nguồn đa dạng

Sử dụng nhiều nguyên liệu đến từ mẹ thiên nhiên, làn da được cung cấp và nuôi dưỡng từ nhiều loại khác nhau. Đa số nguyên liệu làm đẹp chủ yếu là các loại hạt, trái cây, củ quả giàu dưỡng chất. Làn da được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, thẩm thấu sâu và tương thích với cơ thể, giúp người sử dụng có làn da đẹp khỏe tự nhiên.

2.4. Góp phần bảo vệ môi trường xanh sạch đẹp

Làm đẹp tự nhiên tại nhà sẽ hạn chế sử dụng chai lọ, việc này rất thân thiện cho môi trường xung quanh. Những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, dễ chế biến và bảo quản ở mọi nơi, chị em có thể thoải mái làm đẹp mà không phải lo lắng.

chăm sóc da từ thiên nhiên bảo vệ môi trường
Không những làm đẹp an toàn tại nhà mà sử dụng nguyên liệu tự nhiên còn góp phần bảo vệ môi trường.

2.5. Thay đổi thói quen chăm sóc bản thân, giúp bạn thư giãn 

Làm đẹp bằng nguyên liệu thiên nhiên thường được thực hiện tại nhà, diễn ra thường xuyên trong tuần. Cách chăm sóc da tự nhiên này cần sự kiên trì, tỉ mỉ và cẩn thận. Bạn sẽ học được cách chăm chút cho bản thân nhiều hơn, biết mình cần gì và sẽ có sự điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt, để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

2.6. Tiết kiệm kinh tế hơn việc sử dụng mỹ phẩm rất nhiều

Dùng mỹ phẩm chăm sóc da, mỗi tháng chị em phải chi từ mấy trăm đến vài triệu đồng để mua đầy đủ các sản phẩm cho quy trình skincare. Làm đẹp từ thiên nhiên, nguyên liệu dễ kiếm, giá rẻ, bạn có thể chỉ mất vài chục, thậm chí vài nghìn đồng để mua sắm nguyên liệu, hoặc có thể tận dụng từ tủ lạnh trong nhà.

chăm sóc da thiên nhiên tiết kiệm chi phí
Làm đẹp từ thiên nhiên không những hiệu quả cao mà còn tiết kiệm chi phí rất nhiều.

3. Một vài chú ý khi chăm sóc da với nguyên liệu từ thiên nhiên

Để phát huy tối đa hiệu quả công dụng, đảm bảo an toàn cho da không bị dị ứng hay mẩn ngứa, khi chăm sóc da với sản phẩm tự nhiên cần chú ý:

– Không kết hợp cùng lúc nhiều nguyên liệu từ thiên nhiên:

Chỉ nên lựa chọn những công thức làm đẹp tự nhiên có thành phần đơn giản về nguyên liệu. Không chọn công thức có quá nhiều thành phần, có thể khiến da bị dị ứng.

– Hỗn hợp serum, mặt nạ, dưỡng ẩm nên đậy kín và bảo quản mát:

Nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da mặt thường không chứa chất bảo quản, dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản kín và đúng cách. Nên đựng và bảo quản các hỗn hợp làm đẹp làm từ thiên nhiên vào lọ kín, để nơi thoáng mát, tốt nhất là bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

– Dán nhãn ghi chú thời gian sử dụng rõ ràng: 

Nên dán nhãn ghi chú tên, thời gian làm và thời hạn sử dụng lên các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên handmade. Việc này để theo dõi thời gian sử dụng, đảm bảo chất lượng của mỗi loại trước khi có dấu hiệu hỏng.

– Theo dõi phản ứng và biểu hiện của làn da:

Làn da không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả các thành phần, đôi khi da sẽ bị dị ứng với một số loại mà chị em chưa biết. Do đó, nên thử trước trên tay trước khi dùng cho mặt, chú ý biểu hiện của da có ửng đỏ hay kích  ứng gì không.

những lưu ý khi chăm sóc da từ thiên nhiên
Cần lưu ý đến thời gian sử dụng và không kết hợp chồng chéo các nguyên liệu khi chăm sóc da từ thiên nhiên.

Chăm sóc da từ thiên nhiên là cách làm đẹp được nhiều chị em áp dụng, vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo an toàn cho làn da. Bên cạnh hóa mỹ phẩm chăm sóc da, phái nữ có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên, đừng bỏ qua những dược liệu đơn giản nhưng lại có tác dụng bất ngờ này nhé.

Bài viết liên quan